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Surgelati

Sucor – Ristorazione
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Contorno tricolore con carote, broccoli, cavolfiore

Ingredienti :
carote, broccoli, cavolfiore
Dichiarazione nutrizionale :
Valori medi per 100 g
Energia 150 kJ /36 kcal
Grassi 0 g
di cui acidi grassi saturi 0 g
Carboidrati 4,5 g
di cui zuccheri 4,4 g
Proteine 2,4 g
Sale 0,10 g
Formati :
Busta microndabile 250 g
Istruzioni per l'uso :
Non occorre scongelare.
In microonde: posiziona la busta con il dorso (saldatura della busta) rivolto verso l'alto su un piatto adatto al microonde facendo attenzione a non forare o aprire la confezione. Disattiva la funzione grill se inserita e procedi alla cottura a 900 W per 5 minuti circa. Durante la cottura la busta si gonfierà per effetto del vapore. Una volta terminata la cottura, togli la busta dal microonde e attendi almeno 30 secondi prima di aprirla. Versare il contenuto della busta su un piatto e condisci a piacere.
In padella: versa il prodotto in una padella antiaderente con un paio di cucchiai d'olio extra vergine d'oliva. Aggiungi qualche cucchiaio d'acqua, copri e cuoci a fiamma media per 12 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Certificazioni :

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